近日，播客節目《豪友記》更新，本期嘉賓為中國三人男籃國家隊、浙江稠州后衛陸文博，他接受了主持人的采訪(fǎng)。

你對位過(guò)最難防的外援是誰(shuí)？

多米尼克-瓊斯，這個(gè)已經(jīng)公認了，每次打他他最起碼就是得30+分，奔40分50分去。

你對位過(guò)最難防的國內球員是誰(shuí)？

國內球員，其實(shí)國內沒(méi)有特別讓我頭疼的人。我覺(jué)得丁神，四字外援真的是太猛，我剛出道真是把我打爆了，我剛上一線(xiàn)隊第二年，他把我打抽了直接，防不了，完全防不了，他什么都會(huì )，什么都會(huì )！身體還好，還比我高。

（陸文博2016-17賽季升至浙江稠州一線(xiàn)隊，丁彥雨航2011-12賽季升至山東一線(xiàn)隊，2017-18賽季為陸文博生涯第二年，該年丁彥雨航場(chǎng)均25.7分當選CBA常規賽MVP）

你覺(jué)得身邊天賦最高的隊友是誰(shuí)？

我覺(jué)得凡博吧，凡博的天賦放在中國，也算是很炸裂了，他快2米1了，移動(dòng)能力那么強，手感還好還那么能跳。

你覺(jué)得身邊最自律的隊友是誰(shuí)？

嘉豪吧，主要不能說(shuō)自己，說(shuō)自己不太好啊。能說(shuō)自己的話(huà)也還是嘉豪。

你覺(jué)得天賦重要還是努力重要？

這個(gè)問(wèn)題其實(shí)挺深奧的，中國有天賦的球員太多了，但是最后可能生涯并沒(méi)有那么完美。我覺(jué)得這兩個(gè)缺一不可吧，但如果按打籃球來(lái)講，肯定還是天賦第一位，如果你能天賦兼努力一起的話(huà)，那肯定就成為一名非常頂級的球員了。

你覺(jué)得你的天賦和努力各占多少？

我覺(jué)得我的天賦可能百分之二十或三十，努力占百分之七八十，大家應該都能看得出來(lái)，我臂展稍微短點(diǎn)，但是我跳得高吧。

你是天生就跳得高還是后期練的？

后期練的，十字韌帶斷后跳得比之前更高。

你的GOAT是誰(shuí)？

CBA肯定是大哥（易建聯(lián)）呀，沒(méi)問(wèn)題，這毋庸置疑吧；NBA的話(huà)科比，因為小的時(shí)候主要就看科比，看詹姆斯看的很少。